2张图片 “ 穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用,当小凉菜食用,清新爽口,同时清肺泻火,还预防春季感冒,一吃多得. ” 食材明细 主料 盐 适量 拌 工艺 拌穿心莲的做法步骤 1 穿心莲去茎叶、掐...

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爽口穿心莲--会呼吸的菜的做法,爽口穿心莲--会呼吸的菜怎么做请看步骤:1.野生山里红 用筷子去除里面的仔 加3碗清水 冰糖二两 小火熬煮20分钟后冷却 最好放入冰箱冷藏2.穿心莲 去除老的根 茎 用盐1...

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标签: 男人爱厨艺 绿岛白帆 爽口穿心莲 美食 佳能g10 分类: 男人爱厨艺 每次在单位吃饭总少不了要个凉拌菜,可就那么有数的几个凉菜总吃也就不新鲜了.那天去早市买菜,看到有卖穿心莲的,想起...

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爽口穿心莲莲莲莲 穿心穿心 穿心 穿心莲莲莲莲 适量 大蒜 大蒜 大蒜 大蒜 适量 小米椒 小米椒 小米椒 小米椒 适量 适量香油 香油 香油 香油 适量 穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的...

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爽口穿心莲的做法,豆果美食为您提供爽口穿心莲的做法图文步骤,了解爽口穿心莲所需食材,掌握爽口穿心莲的做法技巧,让您轻松做出爽口穿心莲.

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爽口穿心莲的做法图解11. 将穿心莲去梗取叶,洗净装盘; 2. 蒜拍碎切成蒜末,小红椒切成小片; 3. 将切好的蒜末、小红椒放在碗中,加入盐、糖、生抽、米醋,搅拌均匀,调成调味汁; 4. 将调味汁...

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爽口穿心莲怎么做 众所周知,穿心莲是一种草本植物,它不仅可以活血化瘀、 清热解暑,而且可以做成一道爽口凉菜,摆上餐桌.爽口穿心莲 是以穿心莲、小辣椒、大蒜等食材制...

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“ 穿心莲具有清热解毒、消炎消肿止痛的作用,当小凉菜食用,清新爽口,还能预防春季感冒,一吃多得. ”

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